所沢・主婦整体師の日記@整体サロン優

所沢の小さな整体サロンの主婦整体師が綴る日記です。 整体のこと、趣味のこと、日々感じたことなどを綴っています。

人のからだを木にたとえると骨盤はどこでしょう?

f:id:yuu-seitai:20160611235205j:plain

整体サロン優のシンボルツリー、カツラの木
ハート形の葉っぱがとってもキュート(*^^*)


人のからだを木に例えると、大地にしっかりと根を張る部分が足腰で、
幹や枝葉はしなやかにリラックスした上半身。骨盤は木の根っこの部分となります。


しかし、多くの人はその逆です。上半身に力が入り、足腰に力が入らない。
だから、肩こりや頭痛、腰痛などで悩む人が多いのです。

まずは、肩の力を抜くことから始めてみてはいかがでしょうか?(*^^*)

 

所沢・主婦整体師の独り言@整体サロン優